Entrenamientos

 

Mejora y entrena cada semana

 

ENTRENAMIENTO DE SURF INFANTIL

De 9 a 13 años

Consiste en que los alumnos más pequeños hagan deporte al aire libre de manera segura y guiada.

A través del juego, el deporte y la diversión aprenderán las diferentes modalidades del surf y sus valores tan importes para sentir y cuidar la mar.

ABRIL, MAYO Y JUNIO // SEPTIEMBRE, OCTUBRE Y NOVIEMBRE.

Jueves por la tarde y sábados por la mañana.


INFANTIL de 9 a 11 años.

Surf, Paddle, Surfskate.

JUNIORS de 12 a 15 años.

Surf, Paddle, Surfskate.

 

*Los horarios y actividades se podrán modificar o cancelar por el estado de la mar o condiciones de la playa.

 1 entreno suelto o extra

NO SOCIOS 20 €. // SOCIOS 15€.

 1 entreno por semana. (4 entrenos al mes)

NO SOCIOS 60 € al mes // SOCIOS 45€  al mes.

 2 entrenos por semana. (8 entrenos al mes)
 
NO SOCIOS 75 € al mes // SOCIOS 60 € al mes 2 días por semana.

Descuento para el segundo hermano de 10 €.

El pago se hace del mes entero, independientemente de los días que se asista o bien entreno sueltos.

 

¿QUÉ ES SER SOCIO?

Pagando una cuota anual de 30€ accedes a tener precios más reducidos en todo. También puedes pagar solo 3 meses de socio por 15€ individual o 20€ familiar desde 2 personas. Para ello rellenas el formulario en la web y tras enviarlo verás el número de cuenta, haces el pago y me mandas un WhatsApp privado para confirmarte como socio😉. HAZTE SOCIO, click aquí

 

COMO RESERVAR (SOCIOS Y NO SOCIOS) Y APUNTARTE A LOS ENTRENOS INFANTILES.
-1*Envíame un WhatsApp, y te envío el formulario web de inscripción 2024.
-2* Con tu permiso te meto en un grupo de Whatsapp, donde organizamos los horarios y plazas.
-3*Venir al entreno😉. Se paga el último entreno de cada mes en la escuela, dejando la plaza reservada.

 

GRACIAS!

ENTRENAMIENTOS ADULTOS

Desde los 14 años.

Comenzamos en abril

La clave para mejorar y disfrutar cada día más del Surf, es mejorar la condición física y darle continuidad al aprendizaje.

-CONSIGUE SER UN SURFISTA AUTÓNOMO Y EFICIENTE.
-APRENDE Y MEJORA TU TÉCNICA.
-TEN LOS CONOCIMIENTOS NECESARIOS SOBRE LA MAR.
-PREVIENE LESIONES Y MEJORA TU RENDIMIENTO.

ABRIL, MAYO Y JUNIO los días con olas / JULIO Y AGOSTO solo los días que nos permita la playa por la afluencia de bañistas/ SEPTIEMBRE, OCTUBRE Y NOVIEMBRE los días con olas.

LOS HORARIOS SE CONFIRMAN CADA SEMANA EN LA AGENDA PUBLICADA. LA RESERVA SE HACE DESDE LA APP.

Los horarios y actividades se podrán modificar o cancelar por el estado de la mar o condiciones de la playa. Puede que tengamos semanas sin entrenamientos por malas condiciones, falta de monitores o razones de operativa.

TIPOS DE ENTRENOS:

Habrá 4 tipos de entrenamientos,

ENTRENO FÍSICO. Trabajo complementario para la prevención de lesiones y aumentar el rendimiento. NO DISPONIBLE EN 2024.

ENTRENO SURF SKATE. Aprende a manejar esta divertida herramienta de manera correcta y cuando sepas utilizarla adquiere movimientos con trasferencia al surf.

ENTRENO DE WING. Aprende a navegar fácil y seguro. Hay 3 niveles. Es Obligatorio hacer primero el curso Bautismo de wing.

NIVEL INICIACIÓN familiarizarte con el material, vientos, rumbos, entrada al agua, primeros largos y navegación básica con wing paddle. Son cursos en los cuales se comparte 1 equipo por cada 2 personas, alternándose, descansando y observando. La actividad se realiza desde la playa.

NIVEL INTERMEDIO con wing foil, seguiremos avanzando en la navegación y haremos los primeros planeos. Cada alumno con su material todo el curso. La actividad se realiza desde la playa con posibilidad de salida en barco pagando un suplemento (próximamente).

NIVEL AVANZADO con wing foil, la navegación será más completa como controlar bien la ceñida y afianzaremos el vuelo con el foil. Cada alumno con su material todo el curso. La actividad se realiza desde la playa con posibilidad de salida en barco pagando un suplemento (próximamente).

ENTRENO DE SURF. Técnica de surf en el agua. Hay 3 niveles. Es Obligatorio hacer primero el curso Bautismo de surf o Curso de iniciación.

NIVEL 0
REALIZA EL BAUTISMO DE SURF 1,5h sin olas O CURSO DE INICIACIÓN 2h con olas.
NIVEL 1
TRÁS EL PRIMER CURSO, PUESTA PIE Y DESLIZAMIENTOS EN ESPUMAS.
NIVEL 2
TAKEOFF EN OLAS LIMPIAS Y SUVES, DIAGONALES Y POSICION DE BH Y FH.
NIVEL 3
GENERAR VELOCIDAD, BOTTON TURN, REENTRY, FLOATER y CUTBACK. CROSS STEP EN LONGBOARD. Con diferentes tablas de soft y epoxi, de 7.0 a 9.1.

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SURF

CUOTA MENSUAL. Ven todas las semanas 1 o 2 veces.

Días fijados a confirmar cada semana, los jueves 18:00h o 19:00h y Sábados 10:00h o 12:00h. Puedes elegir los días que quieras en función de la agenda semanal.

Si estas apuntado en cuota mensual de entrenamientos de Surf y quieres alguna semana cambiar Surf por Wing, puedes hacerlo pagando un extra por curso de NO Socio +20€ / Socios +15€.

1 vez por semana

NO SOCIOS 75 € al mes //  SOCIOS 60 € al mes.

-10 € descuento para los siguientes casos: por traer tu neopreno, para parejas familiares, padres de niños apuntados a entrenos. NO acumulable.

2 veces por semana

NO SOCIOS 120 € al mes //  SOCIOS 100 € al mes.

-10 € descuento para los siguientes casos: por traer tu neopreno, para parejas familiares, padres de niños apuntados a entrenos. NO acumulable.

 

BONOS. Para cursos y clases sueltas.

Tienes 2 meses de libre disposición para gastarlo cuando quieras-puedas.

4 Cursos/Entrenos de Surf de 2 horas.

NO SOCIOS 95 € //  SOCIOS 80 €. Con tabla y neopreno incluido. Te dejamos todo.

-10 € descuento para los siguientes casos: por traer tu neopreno, para parejas familiares, padres de niños apuntados a entrenos. NO acumulable.

 

Estos bonos duran 2 meses naturales, desde el día que lo compras. Tienes 2 meses de libre disposición para gastarlo cuando quieras-puedas.

Obligatorio haber realizado un curso de surf, paddle o wing de iniciación anteriormente. Recomendable en el mes anterior, si no, apúntate a iniciación.

Estos bonos también los puedes canjear por alquileres de material con neopreno o sesión de surfskate con material.

Todas las compras caducan a los 60 días.

 

ENTRENAMIENTO O CURSO SUELTO.

Siempre bajo reserva previa y disponibilidad de plazas.

1 CURSO INICIACIÓN DE SURF EN OLAS   2 horas.
NO SOCIOS 30 € // SOCIOS 25  €.

1 BAUTISMO INICIACIÓN DE SURF SIN OLAS   1,5 horas.
NO SOCIOS 25 € // SOCIOS 20  €.

1 ENTRENAMIENTO DE SURF EN OLAS  2 horas.  Para Niveles 1, 2 y 3.   (obligatorio haber realizado curso de iniciación o bautismo de surf.)
Con tabla y neopreno  NO SOCIOS 25 € // SOCIOS 20  €. 
Con solo tabla. NO SOCIOS 22 € // SOCIOS 18  €.
Sin tabla ni neopreno. NO SOCIOS 20 € // SOCIOS 15  €.

 

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WING

Si estas apuntado en cuota mensual de entrenamientos de Surf y quieres alguna semana cambiar Surf por Wing, puedes hacerlo pagando un extra por curso de +15€.

Tras realizar el curso de bautismo o nivel puedes acceder a los siguientes bonos.

4 cursos nivel iniciación o nivel 1. 2 horas.

NO SOCIOS 170 € / SOCIOS 140 €

Este bono dura 2 meses naturales, desde el día que lo compras. Tienes 2 meses de libre disposición para gastarlo cuando quieras-puedas. 1 equipo por cada 2 personas.

-10 € descuento para los siguientes casos: por traer tu neopreno, para parejas familiares, padres de niños apuntados a entrenos. NO acumulable.

4 cursos nivel Intermedio o nivel 2. 1,5 horas.

NO SOCIOS 270 € / SOCIOS 215 € Próximamente.

Este bono dura 2 meses naturales, desde el día que lo compras. Tienes 2 meses de libre disposición para gastarlo cuando quieras-puedas. Cada alumno con su material todo el curso.

-10 € descuento para los siguientes casos: por traer tu neopreno, para parejas familiares, padres de niños apuntados a entrenos. NO acumulable.

 

1 CURSO DE BAUTISMO WING o nivel 0. 2 horas. 1 equipo por cada 2 personas.

NO SOCIOS 50 € / SOCIOS 40 €

1 CURSO DE WING nivel Iniciación o nivel 1. 2 horas. 1 equipo por cada 2 personas.

NO SOCIOS 50 € / SOCIOS 40 €

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SURF SKATE.

BONO. Tienes 2 meses de libre disposición para gastarlo cuando quieras-puedas.

4 cursos de Surf Skate 1,5h,  con skate y protecciones propias del alumno.

NO SOCIOS 40 € // SOCIOS 32 €.

Este bono dura 2 meses naturales, desde el día que lo compras.

No están incluidas las protecciones ni el Surf Skate. En caso de necesitar casco + skate No socio 7 € / Socios 5 € por sesión.

Todas las compras caducan a los 60 días.

1 CURSO SURF SKATE 1,5h, sin protecciones ni Skate incluidos.
NO SOCIOS 15 € // SOCIOS 10 € // casco + skate + NO SOCIO 7 € / SOCIOS 5 € por sesión.

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PADDEL (STAND UP PADDLE)

BONO. Habrá semanas que por mal tiempo no se pueda salir a remar. Tienes 2 meses de libre disposición para gastarlo cuando quieras-puedas.

4 salidas de 1h.

NO SOCIOS 48 € //  SOCIOS 36 €.

6 salidas de 1h.

NO SOCIOS 72 € //  SOCIOS 54 €.

Obligatorio haber realizado Bautismo de Paddle anteriormente o haber realizado la actividad varias veces.

Este bono dura 2 meses naturales, desde el día que lo compras.

Estos bonos de salidas, son a modo alquiler de material pero saliendo en grupo. No todos los días irá un monitor ni se saldrá en grupo.

Todas las compras caducan a los 60 días.

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SESIONES ESPECIALES:
PREVENCIÓN DE LESIONES, CONOCIMIENTO DE LA MAR, PARTES Y PREVISIONES.

NO SOCIOS 20 € // SOCIOS y apuntados a entrenos 10 €.

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COMO RESERVAR o APUNTARTE A LOS CURSOS siendo Socio o No socio.

SOCIOS: teniendo la cuota pagada y la app descargada, selecciona el bono o curso y paga con la tarjeta. Ya podrás consumir tus créditos apuntándote a los cursos del bono comprado. Mándame un WhatsApp para confirmar todo cuando lo hagas. RESERVAS  SOCIOS, click aquí

¿QUÉ ES SER SOCIO? Pagando una cuota anual de 30€ accedes a tener precios más reducidos en todo. También puedes pagar solo 3 meses de socio por 15€. Para ello rellenas el formulario en la web y tras enviarlo verás el número de cuenta, haces el pago y me mandas un WhatsApp privado para darte acceso a la app de reservas como socio😉. HAZTE SOCIO, click aquí

NO SOCIOS: Si no quieres ser socio, desde la web puedes seleccionar la tarifa y pagar con la tarjeta. Así activas el acceso a la app y ya puedes reservar. Mándame un WhatsApp para confirmar todo cuando lo hagas. RESERVAS NO SOCIOS, click aquí

 

AGENDA SEMANAL Y RESERVAS, click aquí

GRACIAS!

CONDICIONES y VENTAJAS DE LOS ENTRENAMIENTOS

 

Al contratar los entrenamientos, se debe venir a la hora y día reservada. Solo se podrá cambiar de día y unirse a otro curso si hay un grupo mínimo confirmado y teniendo un cupo máximo para los inscritos a entrenamientos.

Los meses de julio, agosto y diciembre no habrá entrenamientos semanales. Solo cursos sueltos cuando la playa lo permita debido a la afluencia de bañistas.

Posibilidad de pagar medio mes o 3 semanas, con un 15% adicional al precio proporcional SOLO en entrenamientos infantiles.

Los bonos tienen una duración de 2 meses naturales, desde el día que lo compras. Tienes 2 meses de libre disposición para gastarlo cuando quieras-puedas.

Se puede utilizar la sesión de entreno a modo de alquiler cualquier día avisando con antelación y reservando por la app.

Plazas limitadas por grupos.

Hay que confirmar asistencia a cada entrenamiento desde la app por tener previsión de material.

El pago se realiza el primer entrenamiento del mes.

Se requiere un grupo mínimo de 3 personas en adultos y 5 en infantil en cada sesión o grupo, pudiendo anularla si no se llega a este mínimo de participantes.

El entrenamiento dura 2 horas aproximadamente, dividido en explicación, preparación de material, desarrollo de la actividad, limpieza y recogida.

Material incluido. Hay descuento por neopreno propio, y no por tabla propia.

Los entrenamientos están condicionados por la meteorología para su organización, pudiéndose adaptar en horario, día y actividades para su desarrollo seguro.

Material necesario: chanclas, bañador puesto desde casa, toalla, crema, zapatillas deportivas (surfskate), gorra y camiseta de lycra (paddle surf), mochila para guardar tus cosas y la mascarilla.

Entrenadores con titulación nivel 2 de Surf y licenciados en Inef.

 
 

HAZTE SOCIO DE LA TERMICA SURF, más info aquí.

CONTACTO

+34 684 297 409

hola@escueladesurflatermica.es

DIRECCIÓN

Playa de la Misericordia, Málaga.

Paseo marítimo Antonio Banderas s/n 29004. A la altura del parking de las letras La Misericordia.

Junto al chiringuito Casa Lucas.